Stretching
Wiek: dorośli 18+
Kiedy: wtorki godz. 20.15-21.15
Opłata:
130 zł/m-c ( 1x tyg. 60 min.)
Stretching z muzyką to zajęcia przeznaczone zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych. Używając ćwiczeń z gimnastyki, jogi, baletu, a nawet rehabilitacji ruchowej, celem jest przede wszystkim rozluźnienie mięśni i odprężenie ciała po całym dniu pracy. Podchodząc nieco ambitniej, bez problemu powiększymy zakres ruchu w poszczególnych stawach.
-
Instruktor: Rafał Konopacki
-
Miejsce:
Szkoła Podstawowa nr 94 im. I Marszałka Polski Józefa Piłsudskiego przy ul. Cietrzewia 22a w Warszawie.
Do odwołania - na czas trwania remontu Domu Kultury "Włochy". -
Kontakt:
tel. 665-600-222 od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00-16.00
mail:Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
